Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

canh cải thảo Bánh tieu lươn nấu chua ngọt nghiå³ ä¹ tÃÆm cach lam banh dorayaki trai tim bánh sô cô la hạt điều phô mai cách làm thịt quay chay công thức miến trộn thịt bò kem hương cam Thịt viên dịp nau sua bap cách làm thịt tẩm bột hấp cay món khổ qua nấu phở làm bánh muffin vani pizza gà cach lam banh trung man cach lam ravioli ca ngu cách làm thịt vịt cách làm cánh gà sốt cay gỏi cuốn Bánh pizza dừa tắc cách làm tiramisu Mam nem cách làm trà sữa thuat sushi thom ngon banh khoai tay Miền Nam nhanh dưa góp muối Bún num bò chóc món ngon xứ chùa tháp sườn non kho cách làm trắng răng trứng rán ngao xào sả ớt cách làm trứng cút lộn sốt me heo kho hãƒæ móng giò Thưởng thức những món ngon ở Điện thach dau sua chua canh thịt bò dưa chuột cách làm trứng cuốn món ngon từ đậu phụ Đậu phụ đút sa lát trái cây Luon lâu mam khẩu vị thuà rau bí xào tỏi mocktail trai cay Tin cải món áp chảo cách làm trứng cuộn bo cuon cai nuong ChẠcà bánh khoai mè bánh pancake rán bánh nhiều màu Những món vỉa hè khoái khẩu của Bánh tai yến món ngon đang dần mai một cách làm vịt giả cầy ca loc kho bạc hà xào tôm elly trần ga chiên trứng ếch cách làm vịt nấu chao tiramisu cà phê cách làm vịt om sấu cach lam keo chuoi gung cach lam mon ca nuong than cách làm xôi đỗ xanh lá dứa bún trộn tôm rau củ sua ga ba rọi ram đường Thit heo khia cách làm xôi ga Mon Canh ngon canh ca nau dua ngon Dĩ An xoai dam sua chua ngon cách làm xúc xích gà sinh to bo dua vịt quay sốt chua ngọt cách làm xúc xích Singapore 180 tận dụng cách làm xoài lắc mực nướng Mực nướng sa tế ộm bot dau xanh hai duong homemade cách làm yakisoba kim châm xào bò mà a đóng bỉm Tự chế tranh Valentine siêu tốc mà cực H宀 Tuyết Nguyễn Canh bò viên thập cẩm gà cuộn cách luộc gà ngon bánh bông lan vị chanh bánh tai banh bo canh cà nẠu chua cay đậu trắng cách luộc thịt lùn banh deo xao muop dang cach lam kho bo xe mieng cách mix sinh tố xoài